Razones para ser Vegetariano

Razones para ser Vegetariano

 Salud Integral Longevidad La cantidad y la calidad de vida dependen de la magnitud de nuestra sabiduría y de nuestra salud, y de cómo manejamos aquellos aspectos de nuestra salud que definitivamente podemos controlar:   •Seguir una dieta saludable. •Practicar ejercicios regularmente. •Mantener un sistema inmunológico saludable. •Desintoxicar nuestro cuerpo. •Limpiar la mente, el cuerpo y […]

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Vegetarianos Famosos

Vegetarianos Famosos

“Nada beneficiaría más a la salud humana que la evolución hacia una dieta vegetariana”. Albert Einstein “Una dieta vegetariana nos proporciona energía pacífica y amorosa, y no sólo a nuestro cuerpo; sino, sobre todo, a nuestro espíritu”. Pitágoras (Filósofo y matemático griego). “Si los mataderos tuvieran paredes de cristal, todos seríamos vegetarianos”. Paul McCartney (Cantante […]

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Vegetarianismo Consciente

Vegetarianismo Consciente

    La vida se torna bella, bienaventurada y estética, cuando el espejo del corazón se va limpiando por completo al comer únicamente los frutos de la tierra.   La cultura del vegetarianismo juega un papel profundo, integral y estético, en la evolución psíquica y espiritual del hombre. No tiene que basarse en creencias religiosas, […]

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Tips de Cocina Vegetariana

Tips de Cocina Vegetariana

Sustitutos del huevo   Según el plato que se vaya a elaborar y la cantidad de huevo que se necesite, se puede optar por el sustituto más adecuado. A continuación te ofrecemos una serie de recetas para utilizar en platos dulces o salados que requieran huevo para su elaboración. TOFU: El tofu es excelente para […]

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Recetas

Recetas

    España GAZPACHO (sopa fría española de tomate y pepino) Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo total de cocción: 10-15 minutos Para 6-8 personas I cebolla roja 3 tomates ‘/2 pepino mediano ‘/2 pimiento verde, sin semillas ‘/2 pimiento rojo, sin semillas I diente de ajo majado 3’/2 tazas (875 ml) de zumo de […]

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